Einrede

Einreden sind bei den alten Benediktinermönchen (u.a.) weise knappe Sprichwörter oder Zitate aus der Bibel, Stoßgebete, um sich selbst immer wieder gut zu zu reden. So wie es auch in anderen Religionen selbstverständlich ist, etwa mittels einer Gebetskette Autosuggestion zu praktizieren. Das Ziel kennen die Yogis aus dem Raja Yoga nach Patanjali und aus seinem Yoga Sutra:

Vgl: :योग: चित्त-वृत्ति निरोध:     yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ

»Yoga ist das Zuruhebringen des Gedankenflusses.«[1]

Literatur

Anselm Grün: Einreden. Münsterschwarzach: Vier-Türme-Verlag, zuletzt 2009.

Siehe auch

• Autogenes Training
• Autosuggestion
• Psychotherapie
• sich gegenseitig gut zu reden